Статті

Безглютеновая дієта — єдиний метод поліпшення самопочуття при непереносимості глютену. Але чи варто її дотримуватися повністю здоровій людині?  →

У цій статті ви знайдете кращі рецепти безглютенового хліба.  →

Чинники, які підвищують ризик розвитку непереносимості глютену.  →

У багатьох препаратах пшеничний крохмаль використовується як зв’язуюча речовина й входить до складу оболонок. Читайте, як підібрати ліки та вітаміни без глютену!  →

Безглютенова, безлактозна або інша дієта — не привід урізати раціон і святкувати Новий рік без звичних страв.

У цій статі ви знайдете:

• Основні правила ПХ Нового року, або як уникнути переїдання;
• Рецепти правильного харчування на Новий рік.

  →

Замовляйте кращі новорічні солодощі без глютену і лактози!  →

Читайте і ви дізнаєтеся, як уникнути нестачі кальцію в організмі, дотримуючись безлактозної дієти!  →

У цій статті, ви знайдете інформацію:

• Чим шкідливий цукор і чому його виключають разом з глютеном;
• Як перейти на новий раціон;
• Який результат дає відмова від глютену та цукру.

  →

Читайте статтю, і ви дізнаєтеся:

• кому необхідна безлактозна дієта;
• список продуктів, які можна включати до раціону;
• перелік заборонених продуктів.     

  →

У цій статті розповімо, чим замінити пшеничне борошно у випічці та якому виду борошна віддати перевагу залежно від потрібного тіста.  →

У цій статті ви знайдете інформацію про те, в яких продуктах є глютен, список продуктів з явним вмістом клейковини, а також з прихованим.  →

У статті основні симптоми целіакії, при наявності яких необхідно звернутися до лікаря. Читайте!  →

В цій статті ми розглянемо, що таке глютен, де він міститься, навіщо його додають в інші продукти та, найголовніше, чим шкідливий глютен. Читайте!  →